Ορισμός: Ένα αίσθημα συναισθηματικής ασφάλειας το οποίο πηγάζει από την εμπιστοσύνη στον εαυτό μας. Είναι μια σταθερή πίστη στις δυνάμεις και τις ικανότητες μας. ( Η ερμηνεία της λέξης προέρχεται από το Webster's II New College Dictionary).
Γιατί είναι τόσο σημαντική η αυτοπεποίθηση;
Η αυτοπεποίθηση αναπτύσσεται με το χρόνο. Είναι μια στάση που φανερώνει μια θετική και ρεαλιστική εικόνα για τον εαυτό μας και για τους γύρω μας. Η αυτοπεποίθηση μαθαίνεται, δεν κληρονομείται, και αναπτύσσεται από μέσα προς τα έξω. Ο καθένας μας, κτίζει το δικό του οικοδόμημα αυτοπεποίθησης, όροφο όροφο, από τις εμπειρίες που μαζεύει στη ζωή του αλλά και το πώς αξιοποιεί αυτές ακριβώς τις εμπειρίες.
Οι γονείς οι ίδιοι παίζουν ένα πολύ σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη της αυτοπεποίθησης των παιδιών τους. Οι αντιδράσεις των γονιών φανερώνουν στα παιδιά αν εκτιμούν ή όχι τις προσπάθειες τους. Το γεγονός αυτό, με τη σειρά του, επηρεάζει τη γνώμη που σχηματίζουν τα παιδιά για τον ίδιο τον εαυτό τους.
Ενθαρρύνοντας οι γονείς τα παιδιά να λύνουν μόνα τους τα προβλήματα και τις δυσκολίες που συναντούν, και λέγοντας "μπράβο" γι' αυτές τις προσπάθειες (όχι μόνο για τις επιτυχίες αλλά και για τις ίδιες τις προσπάθειες), τότε τα παιδιά νιώθουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Όταν τα παιδιά καταφέρνουν να λύσουν μόνα τους κάποια προβλήματα (προβλήματα βέβαια που είναι στα μέτρα των παιδιών), τότε μαθαίνουν σταδιακά να μην φοβούνται την αποτυχία.
Η κριτική και οι κατηγορίες λιγοστεύουν την αυτοπεποίθηση. Όταν μιλάμε άσχημα στα παιδιά καταστρέφουμε το αίσθημα της συναισθηματικής τους ασφάλειας και μαζί με αυτό καταστρέφουμε και την αυτοπεποίθηση τους.
Εν κατακλείδι θα ήθελα να αναφερθώ στα λόγια του Henry Ford για να προβληματιστούμε λίγο.....
"Είτε πιστεύετε ότι μπορείτε να καταφέρετε κάτι είτε ότι δεν μπορείτε, συνήθως έχετε δίκαιο"
Μαρία Χούτρη
Ειδική Παιδαγωγός
